barszcz
Dołączył: 23 Sie 2010 Posty: 22 Skąd: bialystok
Wysłany: Sro Cze 30, 2010 23:29 bol prawej dloni
Czy na początku motocyklowej przygody też mieliście problem z bólem prawej dłoni? Dzisiaj na drodze powrotnej ledwo byłem w stanie dodawać gazu. Jest jakaś metoda na złagodzenie tego efektu?
zwierzak
Dołączył: 23 Sie 2010 Posty: 33 Skąd: Wałbrzych
Wysłany: Sro Cze 30, 2010 23:42
nie wal tak dużo prawą! zmień czasem
pojeździsz trochę i się przyzwyczaisz! Pozdrawiam!
Pomógł: 16 razy Dołączył: 23 Sie 2010 Posty: 412 Skąd: Biała Podlaska
Wysłany: Sro Cze 30, 2010 23:51 Re: bol prawej dloni
Nie ktorzy mawiaja, ze trzeba sie ozenic.
Na powaznie - im wiecej pojedzisz, tym bedziesz sie pewniej czul. Im pewniej, tym bardziej sie rozluznisz i rece nie beda bolaly. Niestey, niektore motungi maja taki uklad kierownicy, ze duza czesc ciezaru ciala przenosi sie wlasnie na rece/nadgarstki. Jak nie przejdzie, sproboj rozruszac je jak przed cwiczeniami sportowymi, w czasie jazdy delikatnie zmieniac ulozenie dloni - rogic wszystko, by nie trwac w jednej pozycji zbyt dlugo i nie opierac sie zbyt mocno na nadgarstkach. Jesli bardzo boli, to tylko jakies masci albo leki o dzialaniu rozkurczowym.
Pomógł: 8 razy Wiek: 46 Dołączył: 23 Sie 2010 Posty: 928 Skąd: Opole ZWM
Wysłany: Sro Cze 30, 2010 23:56
To wszystko przez to, że teraz w barach podają piwo w cieńkim szkle, kiedyś były grube kufle. Sam kufel ważył z kilogram i po takim treningu nikt nie narzekał na ból nadgarstka.
Jedyna rada to kupić sobie kufelek i pić więcej piwa, tfu... to znaczy bardziej się przykładać do treningów.
Pomógł: 10 razy Wiek: 46 Dołączył: 23 Sie 2010 Posty: 2193 Skąd: spod Wrocławia
Wysłany: Czw Lip 01, 2010 08:35
Oj chlopaki, chlopaki.. Nie naduzywac prawej reki, zwlaszcza w wannie, bo poobijacie sobie jeszcze łokcie
A tak powaznie. Na poczatku drogi motocyklowej dobrze jest poczytac sobie troche teorii i zrozumiec na czym polega dosiad i przeciwskret. Najlepiej prawidlowe techniki wdrażać od razu, wtedy efekt kurczowego trzymania sie kierownicy i związanego z nim bólu jest na prawdę chwilowy.
Pomógł: 1 raz Wiek: 35 Dołączył: 23 Sie 2010 Posty: 450 Skąd: Kotlin
Wysłany: Czw Lip 01, 2010 10:11
Do zapoznania się z teorią polecam program "Motocyklicznie" na TVN Turbo. Jest dostępny na VOD na ich stronie. Podstawowe zasady obycia się z motocyklem są tam jasno wytłumaczone i pokazane na przykładzie.
Wiek: 41 Dołączył: 23 Sie 2010 Posty: 90 Skąd: Katowice
Wysłany: Czw Lip 01, 2010 10:17
Do tej pory śmigałem niewiele ale miałem podobnie jak kolega. Tak kurczowo się trzymałem ręcami i nogami że mnie prawie VT 500 z siodła wysadziła Nie mówiąc o tym, że na drugi dzień moje uda bolały jak po pilatesie
Najlepsza rada - trzeba się wyluzować
barszcz
Dołączył: 23 Sie 2010 Posty: 22 Skąd: bialystok
Wysłany: Czw Lip 01, 2010 11:02
myślę, że to będzie jednak to zbyt kurczowe trzymanie kierownicy:) jakby nie patrzeć Honda to jeszcze dla mnie nowy pojazd
Skorpionwr Pomógł: 7 razy Wiek: 64 Dołączył: 23 Sie 2010 Posty: 1928 Skąd: Przasnysz
Wysłany: Czw Lip 01, 2010 11:41
Spokojnie, w miarę nakręconych kilometrów i po nabraniu pewności wszystko zacznie grać. Przestaniesz ściskać kurczowo kierownicę.
Pomógł: 1 raz Wiek: 48 Dołączył: 23 Sie 2010 Posty: 491 Skąd: Opole - Gross Stein
Wysłany: Pią Lip 02, 2010 01:00
Ja jadąc prosto starałem się robić leciutkie, ale takie serio delikatne przeciwskręty. Mogło to tak wyglądać jakbym jechał lekkim wężykiem w zakresie +- 40 cm od prostego toru jazdy. Po pewnym czasie zdecydowanie się rozluźniłem.... teraz zapieprzam całą szerokością swojego pasa jak jest pusta droga. Dzisiaj odkryłem zalety przeciwskrętu oburęcznego - tzn jedną ręką odpycham manetkę, drugą jednocześnie ciągnę do siebie. Przy większych prędkościach daje to błyskawiczna zmianę kierunku przy zdecydowanie mniejszej sile jaką wkładamy tylko w pchanie jednej manetki. Troche trzeba poćwiczyć, bo przy palcach na klamce hamulca to na początku nie takie proste i trzeba uważać. Raz mi się popieprzyło i miałem przez ułamek sekundy pełne gacie w pierwszej fazie zakrętu
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Możesz załączać pliki na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum